Teletál Ételfutár ebédházhozszállítás

	Reggeli
RE1	Reggeli	Burgonyás pogácsa	Cukros briós	Ízes levél	Kakaós csiga	Leveles, sajtos pogácsa	RE1
RE1	Reggeli	95 Ft	95 Ft	95 Ft	95 Ft	95 Ft	RE1

RE2	Reggeli	Ananászos párna	Csokis croissant	Májpástétomos párna	Sonkás-füstöltsajtkrémes croissant	Vaníliás croissant	RE2
RE2	Reggeli	125 Ft	120 Ft	130 Ft	135 Ft	120 Ft	RE2

	Leves
A1	Levesek	Burgonyaleves 180 kcal [F]	Lencseleves 291 kcal [F]	Grízgaluskaleves 183 kcal [F]	Erdei gyümölcsleves	Csontleves finommetélttel 81 kcal [F]	A1
A1	Levesek	325 Ft	335 Ft	370 Ft	425 Ft	370 Ft	A1

A2	Levesek	Trópusi gyümölcsleves 368 kcal [F]	Gombakrémleves, pirított kenyérkockával 261 kcal [F]	Hideg nyári gyümölcsleves	Tejfölös, gombás karfiolleves 196 kcal [F]	Vaníliás gesztenyekrémleves mazsolával	A2
A2	Levesek	420 Ft	370 Ft	420 Ft	360 Ft	425 Ft	A2

A3	Levesek	Füstöltsajtos zellerkrémleves, pirított kenyérkockával	Hideg tejszínes őszibarackleves	Palermói sajtleves, pirított kenyérkockával	Olasz paradicsomleves reszelt sajttal 262 kcal [F]	Zöldborsókrémleves, pirított kenyérkockával	A3
A3	Levesek	405 Ft	415 Ft	430 Ft	395 Ft	380 Ft	A3

B	Húsos levesek	Marhahúsleves 224 kcal [F]	Frankfurti leves 263 kcal [F]	Zöldborsós csirkeraguleves 181 kcal [F]	Bableves füstölt tarjával	Tárkonyos pulykaraguleves 398 kcal [F]	B
B	Húsos levesek	540 Ft	485 Ft	495 Ft	525 Ft	505 Ft	B

	Kedvencek
C	Kedvencek	Házi túrógombóc édes tejföllel *	Baconos, juhtúrós sztrapacska	Hortobágyi húsos palacsinta	Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya	Sertéspörkölt, vajas galuska	C
C	Kedvencek	765 Ft	745 Ft	785 Ft	760 Ft	780 Ft	C

	Hidegkonyha
D	Hidegkonyhai készítmények	Dupla casino tojás franciasalátával 532 kcal * [F]	Majonézes burgonyasaláta natúr csirkemell csíkokkal 365 kcal [F]	Velencei tésztasaláta (pármai sonkacsíkokkal, kukoricával, farfalle tésztával, pritaminpaprikával, fűszeres majonézzel) 321 kcal [F]	Jércesaláta (majonéz, csirkemell, alma, burgonya, tojás) 395 kcal [F]	Majonézes, sonkás sajtsaláta, főtt tojás 535 kcal [F]	D
D	Hidegkonyhai készítmények	430 Ft	390 Ft	345 Ft	375 Ft	405 Ft	D

	Főzelék
E1	Főzelékek és könnyű zöldségételek	Rántott vegyes nyári zöldségek (cukkini, patiszon, padlizsán), párolt rizs, tartármártás *	Tejfölös fehérbabfőzelék, sertéspörkölt	Sóskafőzelék, főtt burgonya, főtt tojás 725 kcal * [F]	Csirkemelles rakott zöldségek, füstöltsajtmártás 729 kcal [F]	Brokkolifőzelék, rántott sajt *	E1
E1	Főzelékek és könnyű zöldségételek	720 Ft	645 Ft	660 Ft	685 Ft	650 Ft	E1

E2	Főzelékek és könnyű zöldségételek	Rántott vegyes nyári zöldségek (cukkini, patiszon, padlizsán), grillezett burgonya, fokhagymás tejföl *	Tejfölös fehérbabfőzelék, házi bélszínroló	Sóskafőzelék, főtt burgonya, főtt marha		Brokkolifőzelék, roston csirkemell 404 kcal [F]	E2
E2	Főzelékek és könnyű zöldségételek	770 Ft	665 Ft	705 Ft		645 Ft	E2

F1	Főzelékek	Tejfölös burgonyafőzelék, házi bélszínroló 836 kcal [F]	Kelkáposzta-főzelék, sajtropogós *	Sárgaborsó-főzelék, sült virsli	Tökfőzelék, vagdalt	Zöldborsófőzelék, bundázott virsli	F1
F1	Főzelékek	675 Ft	640 Ft	645 Ft	690 Ft	680 Ft	F1

F2	Főzelékek	Tejfölös burgonyafőzelék, pulyka brassói	Kelkáposzta-főzelék, roston csirkefalatok 440 kcal [F]	Sárgaborsó-főzelék, vagdalt	Tökfőzelék, sertéspörkölt 636 kcal [F]	Zöldborsófőzelék, kis bécsi szelet	F2
F2	Főzelékek	660 Ft	675 Ft	650 Ft	680 Ft	695 Ft	F2

	Tésztás ételek
G	Tészták	Káposztás kocka *	Tejberizs, kakaószórat *	Mákos házi nudli porcukorral *	Nutellával töltött gombócok *	Grízes tészta baracklekvárral *	G
G	Tészták	615 Ft	620 Ft	660 Ft	690 Ft	610 Ft	G

H1	Húsos tészták	Bolognai spagetti, reszelt sajt	Csirkemell csíkok póréhagymán pirítva, gombás füstöltsajtmártásban, spagetti	Tejszínes, gombás, pulykamellfilés spagetti, reszelt sajt	Húsos, gombás lasagne reszelt sajttal	Sajtos, sonkás, tejfölös makaróni	H1
H1	Húsos tészták	735 Ft	720 Ft	715 Ft	760 Ft	695 Ft	H1

H2	Olasz tészták	Maccheroni della Nonna (olasz makaróni tészta tejszínes, paradicsomos, olasz sonkás, baconos raguval)	Fusilli alla Pompei (olasz spirál tészta olasz kolbászos, paprikás, fokhagymás, paradicsomos ragu, enyhén csípős), parmezán sajt	Penne al petto di tacchino picante (tejszínes, fűszeres csirkeragu narancsos ízesítéssel)	Tagliatelle Contandina (olasz szélesmetélt tejszínes, gombás, fokhagymás, fehérboros, csirkemelles raguval)	Spaghetti alla Florence (olasz spagetti darált marhahúsos, paradicsomos, baconos, babos, kukoricás raguval), parmezán sajt	H2
H2	Olasz tészták	805 Ft	850 Ft	810 Ft	805 Ft	820 Ft	H2

	Főétel
I	Főétel	Székelykáposzta	Tojásos rakott burgonya 755 kcal * [F]	Sonkával, juhtúróval töltött gombafejek rántva, jázmin rizs	Mexikói chilis bab (vörösbab, fehérbab, kukorica), reszelt sajt	Erdei mézes pulykamell almaszósszal, tobozkrokett	I
I	Főétel	775 Ft	695 Ft	775 Ft	770 Ft	835 Ft	I

J	Főétel	Sajttal töltött rántott párizsi (Pick sertéspárizsi), rizi-bizi	Bácskai rizseshús	Csirkemell "erdészlány" módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), jázmin rizs	Csülkös pacal, sós burgonya	Húsos, rakott kelkáposzta 676 kcal [F]	J
J	Főétel	760 Ft	805 Ft	820 Ft	790 Ft	750 Ft	J

K1	Főétel	Borsostokány, galuska	Sült csirkecomb, burgonyapüré	Marhapörkölt, tarhonya	Gyros (görög fűszerezésű csirkemell csíkok), zöldséges jázmin rizs, fokhagymás tejföl	Resztelt máj, sós burgonya	K1
K1	Főétel	795 Ft	820 Ft	815 Ft	835 Ft	705 Ft	K1

K2	Főétel	Borsostokány, tarhonya 758 kcal [F]	Sült csirkecomb, tört burgonya, párolt lilakáposzta	Marhapörkölt, túrós csusza	Gyros (görög fűszerezésű csirkemell csíkok), saláta, tzatziki 365 kcal [F]	Resztelt máj, burgonyapüré	K2
K2	Főétel	805 Ft	810 Ft	835 Ft	865 Ft	695 Ft	K2

L1	Főétel	Szezámmagba forgatott csirkemell rántva, burgonyapüré	Rántott sertésborda, petrezselymes burgonya	Rántott füstöltsajt, jázmin rizs, tartármártás *	Párizsi pulykamell, kukoricás jázmin rizs	Füstöltsajttal töltött rántott sonka, rizi-bizi	L1
L1	Főétel	840 Ft	845 Ft	825 Ft	835 Ft	795 Ft	L1

L2	Főétel	Szezámmagba forgatott csirkemell rántva, rizi-bizi	Rántott sertésborda, falusi burgonya (tejfölös, füstölt szalonnás, hagymás)	Rántott füstöltsajt, majonézes burgonya *	Párizsi pulykamell, vajas-petrezselymes burgonya	Füstöltsajttal töltött rántott sonka, francia burgonyapüré	L2
L2	Főétel	830 Ft	860 Ft	835 Ft	825 Ft	805 Ft	L2

M1	Főétel	Mustárban pácolt rántott sertésborda, hagymás tört burgonya	Kijevi pulykamell (fűszeres sajttal töltve), vegyes köret	Lyoni csirkemell (pirított hagymával), tört burgonya 638 kcal [F]	Sajttal töltött rántott csirkemell, petrezselymes burgonya	Farmer csirkemell (baconszalonna, reszelt sajt), kukoricás rizs 816 kcal [F]	M1
M1	Főétel	850 Ft	855 Ft	825 Ft	835 Ft	830 Ft	M1

M2	Főétel	Mustárban pácolt rántott sertésborda, amerikai káposztasaláta, grillezett burgonya	Kijevi pulykamell (fűszeres sajttal töltve), francia burgonyapüré	Lyoni csirkemell (pirított hagymával), country burgonya	Sajttal töltött rántott csirkemell, francia burgonyapüré	Farmer csirkemell (baconszalonna, reszelt sajt), country burgonya	M2
M2	Főétel	860 Ft	850 Ft	835 Ft	845 Ft	840 Ft	M2

N	Főétel	Csáky rostélyos (szalonnás rántottával töltve, paprikás mártásban párolva), rösztiburgonya	Négysajtmártásban sült csirkemell, rizi-bizi	Marseillei sertésszelet (baconnel, camembert- és medvehagymás sajttal kemencében sütve), zöldfűszeres, zöldséges tepsis burgonya (zöldborsó, hagyma, pritaminpaprika)	Milánói sertésszelet	Grillezett sertésborda rántott hagymakarikával, falusi burgonya (tejfölös, füstölt szalonnás, hagymás)	N
N	Főétel	995 Ft	825 Ft	910 Ft	905 Ft	875 Ft	N

	Laci bácsi ínyencség
O1	Ínyencségek Laci bácsitól	Jóasszony pecsenyéje (mustáros, fokhagymás, fűszeres, pecsenyeszaftos sertéstarja), pirított burgonya	Borjúpaprikás, szarvacska tészta 864 kcal [F]	Fűszerkéregben sült sertéskaraj, burgonyapüré	Csirkemell prágai sonkával, sajttal megsütve, burgonyapüré	Sült harcsaszeletek szegfűszeges narancsmártással, jázmin rizs	O1
O1	Ínyencségek Laci bácsitól	910 Ft	915 Ft	855 Ft	860 Ft	960 Ft	O1

O2	Ínyencségek Laci bácsitól	Jóasszony pecsenyéje (mustáros, fokhagymás, fűszeres, pecsenyeszaftos sertéstarja), párolt káposzta, tört burgonya	Borjúpaprikás, tojásos galuska	Fűszerkéregben sült sertéskaraj, falusi burgonya (tejfölös, füstöltszalonnás, hagymás)	Csirkemell prágai sonkával, sajttal megsütve, petrezselymes jázmin rizs	Sült harcsaszeletek szegfűszeges narancsmártással, burgonyakrokett	O2
O2	Ínyencségek Laci bácsitól	865 Ft	965 Ft	870 Ft	850 Ft	980 Ft	O2

	Menü
P	Menü 1 a hét minden napjára 3850 Ft	Burgonyaleves, Káposztás kocka	Lencseleves, Tojásos rakott burgonya	Grízgaluskaleves, Sárgaborsó-főzelék, sült virsli	Tejfölös, gombás karfiolleves, Mexikói chilis bab	Zöldborsókrémleves, Sajtos, sonkás, tejfölös makaróni	P
P	Menü 1 a hét minden napjára 3850 Ft	795 Ft	865 Ft	860 Ft	995 Ft	935 Ft	P

Q	Menü 2 a hét minden napjára 4450 Ft	Marhahúsleves, Tejfölös burgonyafőzelék, pulyka brassói	Lencseleves, Csirkemell csíkok póréhagymán pirítva, gombás füstöltsajtmártásban, spagetti	Grízgaluskaleves, Csirkemell "erdészlány" módra, jázmin rizs	Erdei gyümölcsleves, Gyros, zöldséges rizs	Csontleves finommetélttel, Húsos, rakott kelkáposzta	Q
Q	Menü 2 a hét minden napjára 4450 Ft	1005 Ft	945 Ft	1060 Ft	1045 Ft	895 Ft	Q

R	Extra Menü a hét minden napjára 5450 Ft	Marhahúsleves, Borsostokány, tarhonya, Rizsfelfújt	Frankfurti leves, Sült csirkecomb, burgonyapüré, Csokiszelet	Palermói sajtleves, Fűszerkéregben sült sertéskaraj, burgonyapüré, Káposztasaláta	Olasz paradicsomleves reszelt sajttal, Sajttal töltött rántott csirkemell, petrezselymes burgonya, Csemege uborka	Tárkonyos pulykaraguleves, Zöldborsófőzelék, vagdalt, Tejszínes csokicsoda	R
R	Extra Menü a hét minden napjára 5450 Ft	1405 Ft	1275 Ft	1265 Ft	1220 Ft	1185 Ft	R

	Desszert és Sütemény
S	Desszert	Rizsfelfújt	Madártej	Somlói galuska	Banános palacsinta, csokiöntet	Dióban forgatott házi nudli, vaníliaöntet	S
S	Desszert	330 Ft	355 Ft	390 Ft	335 Ft	380 Ft	S

T	Sütemények	Meggyes-mákos lepény	Szilvás rétes	Tejszínes-túrós kocka	Puncs szelet	Tejszínes csokicsoda	T
T	Sütemények	240 Ft	220 Ft	245 Ft	225 Ft	235 Ft	T

U	Sütemények	Citromos mignon	Csokiszelet	Ribizlis, joghurtos szelet	Képviselő fánk	Hókifli (házi szilvalekvárral)	U
U	Sütemények	215 Ft	225 Ft	230 Ft	240 Ft	245 Ft	U

	Savanyúság
V	Savanyúságok	Kovászos uborka	Zöldparadicsom	Tejfölös uborkasaláta	Káposztával töltött almapaprika	Vegyestál (almapaprika, csalamádé, csemege uborka, cseresznyepaprika)	V
V	Savanyúságok	135 Ft	150 Ft	155 Ft	145 Ft	140 Ft	V

W	Savanyúságok	Csalamádé	Csípős vegyes vágott	Káposztasaláta	Csemege uborka	Tavaszi vegyes vágott	W
W	Savanyúságok	120 Ft	120 Ft	120 Ft	120 Ft	120 Ft	W

	Cípó
X	Kenyér	Kenyércipó	Kenyércipó	Kenyércipó	Kenyércipó	Kenyércipó	X
X	Kenyér	55 Ft	55 Ft	55 Ft	55 Ft	55 Ft	X

	Czanik Balázs ajánlata
Z1	Fitness és alakbarát	Roston csirkemell, sajtmártás, tépett saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika) 464 kcal [F]	Serpenyős pulykamell falatok, sült zöldségek 366 kcal [F]	Füstöltsajtos csirkemell, fűszervajas párolt zöldségek 540 kcal [F]	Fűszeres csirkemell rakottas (tejfölös, fűszeres sajtos bundában kemencében sütve), tepsis zöldségek 823 kcal [F]	Adria szelet (csirkemell paradicsommal, paprikával, hagymával, sajttal összesütve), fűszervajas zöldségek tepsiben sütve (brokkolis zöldségkeverék, zöldborsó, kukorica) 614 kcal [F]	Z1
Z1	Fitness és alakbarát	845 Ft	850 Ft	845 Ft	855 Ft	860 Ft	Z1

Z2	Friss saláták	Roston sült csirkemell csíkozva, grillezett zöldségek (bébirépa, zöldbab, zöldborsó, gomba, kukorica) 299 kcal [F]	Lazacos Cézár saláta (jégsaláta, lazac, paradicsom, olívaolajos öntet, tartármártás, reszelt sajt, pirított kenyérkocka) 660 kcal [F]	Bécsi burgonyasaláta csirkemell- csíkokkal (burgonya, lilahagyma, snidling, zellerlevél, tartármártás) 488 kcal [F]	Görögsaláta (mediterrán zöldségek feta sajttal, lilahagymával, olívabogyóval) 164 kcal * [F]	Pármai sonkasaláta (jégsaláta, sonka, tojás, mozzarella, olívaolajos öntet, tartármártás) 432 kcal [F]	Z2
Z2	Friss saláták	580 Ft	760 Ft	590 Ft	565 Ft	605 Ft	Z2

Z3	Testsúlycsökkentő	Serpenyős paradicsomos csirkecsíkok, burgonya zöldségekkel összeforgatva 484 kcal [F] Koleszterin: 84 mg Fehérje: 45,1 g Zsír: 8 g Szénhidrát: 69,6 g	Olaszos húsgombóc, tejszínes paradicsommártás 830 kcal [F] Koleszterin: 130 mg Fehérje: 30,4 g Zsír: 50,6 g Szénhidrát: 60,1 g	Sonkás májusi rizs (csirkemellsonka, zöldborsó, sárgarépa barnarizzsel) 496 kcal [F] Koleszterin: 62 mg Fehérje: 30,3 g Zsír: 5,1 g Szénhidrát: 77 g	Nyírségi csirkecomb (zöldséges burgonyával) 429 kcal [F] Koleszterin: 111 mg Fehérje: 37,9 g Zsír: 13,6 g Szénhidrát: 35,7 g	Ropogós csirkemell falatkák, pirított zöldségek (zöldborsó, zöldbab, sárgarépa, brokkoli) 426 kcal [F] Koleszterin: 60 mg Fehérje: 40 g Zsír: 17,5 g Szénhidrát: 23,7 g	Z3
Z3	Testsúlycsökkentő	825 Ft	795 Ft	805 Ft	810 Ft	830 Ft	Z3

Z4	Balázsfitness	Ropogósra sült kapros-túrós csirkemell, zöldséges rizs 882 kcal [F] Fehérje: 50,2 g Zsír: 37,8 g Szénhidrát: 79,2 g	Sajtos tejfölben sült csirkemell szeletek, párolt zöldség 760 kcal [F] Fehérje: 50,2 g Zsír: 43 g Szénhidrát: 30,5 g	Fűszeres rántott csirkemell fodrok, friss saláta (fejes káposzta, uborka, paradicsom, paprika, vöröshagyma) 635 kcal [F] Fehérje: 40,5 g Zsír: 24,9 g Szénhidrát: 50 g	Bakonyi fitness csirkemelltokány (frissfölös, gombás), jázmin rizs 713 kcal [F] Fehérje: 38,7 g Zsír: 20,7 g Szénhidrát: 91,6 g	Fitness töltött káposzta (barnarizzsel, pulykacombbal) 401 kcal [F] Koleszterin: 55 mg Fehérje: 23,3 g Zsír: 15,1 g Szénhidrát: 41,3 g	Z4
Z4	Balázsfitness	835 Ft	830 Ft	845 Ft	825 Ft	805 Ft	Z4

Z5	Office Menü a hét minden napjára 4850 Ft	Burgonyaleves, Csirkemelles rakott brokkoli 779 kcal [F]	Gombakrémleves, Serpenyős pulykamell falatok, sült zöldségek 627 kcal [F]	Grízgaluskaleves, Sonkás májusi rizs 679 kcal [F]	Olasz paradicsomleves reszelt sajttal, Fűszeres csirkemell rakottas, tepsis zöldségek 1085 kcal [F]	Tárkonyos pulykaraguleves, Pármai sonkasaláta 830 kcal [F]	Z5
Z5	Office Menü a hét minden napjára 4850 Ft	1035 Ft	1135 Ft	1075 Ft	1170 Ft	1035 Ft	Z5

	Klima Anita ajánlata
Z6	Cukorbetegek részére	Pulykamell vegyes magvas bundában, grill zöldség (bébirépa, zöldbab, hüvelyes zöldborsó, gomba, bébikukorica) 783 kcal [F] Fehérje: 49,8 g Zsír: 45 g Szénhidrát: 59 g	Sajtos csirkemell, savanyúkáposztás sült burgonya 814 kcal [F] Fehérje: 52,1 g Zsír: 28,4 g Szénhidrát: 86,3 g	Pezsgős pulykamáj pirított napgyöngyével, rozmaringos, párolt almás körettel 467 kcal [F] Fehérje: 31,5 g Zsír: 19,4 g Szénhidrát: 33,5 g	Fokhagymás csirkemell falatok, káposztás kocka 543 kcal [F] Fehérje: 39,6 g Zsír: 15,1 g Szénhidrát: 59,3 g	Mogyorós csirkemell párizsiasan, ropogós zöldségköret 874 kcal [F] Fehérje: 55 g Zsír: 31,9 g Szénhidrát: 86,9 g	Z6
Z6	Cukorbetegek részére	870 Ft	805 Ft	720 Ft	815 Ft	825 Ft	Z6

Z7	Vegetáriánus	Vega töltött tortilla tekercs (zöldségraguval töltve), füstöltsajtmártással 883 kcal * [F] Fehérje: 35,4 g Zsír: 27,7 g Szénhidrát: 117,5 g	Fokhagymás sajtkrokett, spenótos rizs 933 kcal * [F] Fehérje: 30,3 g Zsír: 29 g Szénhidrát: 132,7 g	Gombapaprikás zöldborsóval, galuskával 1045 kcal * Fehérje: 33,1 g Zsír: 39,3 g Szénhidrát: 135,8 g	Zöldbabfőzelék, rántott sajt 1078 kcal * Fehérje: 30,7 g Zsír: 58,7 g Szénhidrát: 84,8 g	Spagetti vadas szósszal, reszelt sajt 656 kcal * [F] Fehérje: 24,5 g Zsír: 22,5 g Szénhidrát: 88,7 g	Z7
Z7	Vegetáriánus	680 Ft	585 Ft	665 Ft	675 Ft	685 Ft	Z7

Z8	Kismama ételek	Csirkemelles rakott brokkoli 599 kcal [F] Folsav: 128 ľg Fehérje: 35 g Zsír: 28,1 g Szénhidrát: 45,5 g	Spenótfőzelék, főtt tojás (2 db) 1030 kcal * Folsav: 271 ľg Fehérje: 24,8 g Zs: 77,4 g Szénhidrát: 52,1 g	Gödöllői töltött csirkecomb (fűszeres, májas, gombás töltelékkel), burgonyapüré 1052 kcal [F] Folsav: 281 ľg Fehérje: 63 g Zsír: 55,4 g Szénhidrát: 68,3 g	Roston sült pulykamell szeletek fűszeres borban párolva, fahéjas almával 372 kcal [F] Folsav: 44 ľg Fehérje: 32,3 g Zsír: 7,5 g Szénhidrát: 20,2 g	Kapros, tejszínes halszeletek, jázmin rizs 908 kcal [F] Folsav: 49 ľg Fehérje: 42,3 g Zsír: 45,4 g Szénhidrát: 85 g	Z8
Z8	Kismama ételek	805 Ft	670 Ft	835 Ft	865 Ft	835 Ft	Z8

Z9	Tiszta Szívvel	Fűszeres tejfölben sült halfilé wokos jázmin rizzsel (bébikukoricás, paprikás, kínai gombás, bambuszos) 619 kcal [F] Koleszterin: 111 mg Nátrium: 681 mg Fehérje: 39,1 g Zsír: 20,2 g Szénhidrát: 66,9 g	Karibi csirkemell (trópusi gyümölcsökkel, sajttal kemencében sütve), mexikói tepsis zöldség 510 kcal [F] Koleszterin: 100 mg Nátrium: 704 mg Fehérje: 48,5 g Zsír: 21,5 g Szénhidrát: 39,1 g	Snidlinges pulykamell kockák rizses zöldborsóval 557 kcal [F] Koleszterin: 70 mg Nátrium: 580 mg Fehérje: 45,8 g Zsír: 16,5 g Szénhidrát: 49,3 g	Olaszos csirkemell (fűszeres csirkemell paradicsomkarikákkal, sajttal egybesütve), friss zöldsaláta (paradicsom, paprika, hagyma, uborka, káposzta) 477 kcal [F] Koleszterin: 70 mg Nátrium: 722 mg Fehérje: 41,7 g Zsír: 25,3 g Szénhidrát: 18,2 g	Szeletben sült zöldfűszeres csirkemell, párolt rizs őszibarackkal összeforgatva 487 kcal [F] Koleszterin: 70 mg Nátrium: 423 mg Fehérje: 40,8 g Zsír: 4,8 g Szénhidrát: 71,3 g	Z9
Z9	Tiszta Szívvel	830 Ft	850 Ft	845 Ft	850 Ft	810 Ft	Z9

	Desszert és Sütemény
Z10	Cukormentes sütemények	Csokis profiterol 183 kcal Szénhidrát: 8,8 g	Somlói galuska 203 kcal Szénhidrát: 26,7 g	Amerikai palacsinta, baracköntet 200 kcal Szénhidrát: 29,5 g	Madártej 188 kcal Szénhidrát: 24,5 g	Kókuszkocka 249 kcal Szénhidrát: 24,4 g	Z10
Z10	Cukormentes sütemények	325 Ft	345 Ft	320 Ft	315 Ft	305 Ft	Z10

	Menü
Z11	Speed Fitt menü a hét minden napjára 9380 Ft	EBÉD: Csirkemelles rakott brokkoli UZSONNA: Tojáskarikák füstölt tarjával, paprikával VACSORA: Sajtos-baconos cottage cheese REGGELI: Csokis-citromos joghurt mazsolával	EBÉD: Serpenyős pulykamell falatok, sült zöldségek UZSONNA: Puffasztott rizsszelet csabai karajjal VACSORA: Pizzás fűszerezésű cottage cheese REGGELI: Kefir aszalt vörösáfonyával	EBÉD: Füstöltsajtos csirkemell, fűszervajas párolt zöldségek UZSONNA: Baconbe tekert roppanós virsli (1 db) kígyóuborka- karikákkal VACSORA: Serrano sonkás cottage cheese REGGELI: Epres joghurt müzlikeverékkel	EBÉD: Roston sült pulykamell szeletek fűszeres borban párolva, fahéjas almával UZSONNA: Házi libamájpástétom, puffasztott rizsszelet VACSORA: Aszalt paradicsomos cottage cheese REGGELI: Diós kefir	EBÉD: Grillezett sovány sertésborda, light tojásos franciasaláta UZSONNA: Tojáskarikák ízes sonkával VACSORA: Sárgarépás cottage cheese REGGELI: Joghurt trópusi gyümölcsökkel	Z11
		1340 Ft	1340 Ft	1340 Ft	1340 Ft	1340 Ft

					2013-06-29 SZOMBAT pénteki kiszállítás	2013-06-30 VASÁRNAP pénteki kiszállítás
					EBÉD: Ropogós csirkemell falatkák, pirított zöldségek (zöldborsó, zöldbab, sárgarépa, brokkoli) UZSONNA: Padlizsánkrém, puffasztott rizsszelet VACSORA: Vegyes magvas cottage cheese REGGELI: Kefir gyümölcsös búzapehellyel	EBÉD: Fitness töltött káposzta (barnarizzsel, pulykacombbal) UZSONNA: Puffasztott rizsszelet sonkás pizzakrémmel VACSORA: Grillfűszeres cottage cheese REGGELI: Natúr joghurt müzlikeverékkel
					1340 Ft	1340 Ft

Felhívjuk kedves Megrendelőink figyelmét, hogy a feltüntetett ételfotókon található díszítés nem képezi részét a kiszállított ételnek! Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk!

lap tetejére

FŐOLDAL	CÉGÜNKRŐL	ÉTLAP	AKTUÁLIS	KAPCSOLAT	REGISZTRÁCIÓ
Főoldal	bemutatkozás	heti étlap	teletál hírek	elérhetőségeink	regisztráció
	szállítási területeink	+1 heti étlap	receptek	jelszókérés
	laci bácsi	+2 heti étlap	galéria	vélemény
	czanik balázs	dvd rendelés	kiadványaink
	klima anita	letöltés	háttérképek
	gyik	tudnivalók	partnereink
	az update	reklámfilm	állásajánlataink

Megrendelésekkel és kiszállítással kapcsolatos kérdése esetén hívja a 06 1/ 460-3663-as,
weboldalunk használatával kapcsolatban pedig a 20/778-1055-as információs telefonszámunkat.

e-mail:
jelszó: