Teletál Ételfutár ebédházhozszállítás

	Reggeli
RE1	Reggeli	Tepertős pogácsa	Fahéjas, cukros briós	Tejfölös pogácsa	Pizzás rúd	Fahéjas csiga	RE1
RE1	Reggeli	95 Ft	95 Ft	95 Ft	95 Ft	95 Ft	RE1

RE2	Reggeli	Magyaros húspástétomos párna	Étcsokis croissant	Szilvás párna	Sajtos croissant	Körtés párna	RE2
RE2	Reggeli	145 Ft	120 Ft	115 Ft	120 Ft	140 Ft	RE2

	Leves
A1	Levesek	Tavaszi zöldségleves 136 kcal [F]	Zöldbableves 173 kcal [F]	Lebbencsleves 219 kcal [F]	Vaníliás tejleves pirított mandulával (madártej jellegű leves)	Magyaros gombaleves 140 kcal [F]	A1
A1	Levesek	345 Ft	360 Ft	335 Ft	380 Ft	360 Ft	A1

A2	Levesek	Hideg tejszínes feketeszeder-leves 388 kcal [F]	Paradicsomleves mozzarellagolyókkal 378 kcal [F]	Mediterrán gyümölcsleves 343 kcal [F]	Tojásleves 286 kcal [F]	Erőleves cérnametélttel 101 kcal [F]	A2
A2	Levesek	420 Ft	425 Ft	420 Ft	315 Ft	375 Ft	A2

A3	Levesek	Krémes hagymaleves pirított kenyérkockával	Fahéjas szilvaleves 390 kcal [F]	Négysajtkrémleves pirított kenyérkockával	Tejfölös bableves 263 kcal [F]	Kókuszos, fahéjas banánleves mangóval	A3
A3	Levesek	350 Ft	395 Ft	410 Ft	355 Ft	445 Ft	A3

B	Húsos levesek	Újházy jérceleves (csirkemelles, zöldséges, gombás) 133 kcal [F]	Házi gulyásleves csipetkével (csípős)	Májgaluskaleves 140 kcal [F]	Házi libaleves (mellével, zöldségekkel, gombával) lúdgége tésztával	Tejfölös fejtettbableves, füstölt tarja	B
B	Húsos levesek	525 Ft	530 Ft	485 Ft	545 Ft	515 Ft	B

	Kedvencek
C	Kedvencek	Vadas pulykatokány, spagetti	Húsos lasagne reszelt sajttal	Aranygaluska vaníliaszósszal *	Tejfölös, házi rakott burgonya	Csirkepörkölt, galuska	C
C	Kedvencek	780 Ft	760 Ft	670 Ft	760 Ft	785 Ft	C

	Hidegkonyha
D	Hidegkonyhai készítmények	Natúr csirkemell csíkok, franciasaláta (majonéz, burgonya, zöldborsó, sárgarépa, alma, uborka) 466 kcal [F]	Majonézes virslisaláta (burgonya, virsli, uborka, hagyma) 340 kcal [F]	Bankár saláta (prágai sonka, ananász, tojás, sajt, kukorica, majonézes) 515 kcal [F]	Toulouse-i saláta (majonéz, brokkoli, sonka, tojás, sajt, kukorica) 538 kcal [F]	Csabai töltött karaj, majonézes kukoricasaláta 381 kcal [F]	D
D	Hidegkonyhai készítmények	370 Ft	340 Ft	415 Ft	350 Ft	405 Ft	D

	Főzelék
E1	Főzelékek és könnyű zöldségételek	Sonkás rakott karfiol sajtmártással 711 kcal [F]	Spenótfőzelék, bundás kenyér *	Csőben sült patiszon zöldfűszeres tejfölmártással, pirított baconcsíkokkal	Paradicsomos káposzta, natúr csirkemell 692 kcal [F]	Finomfőzelék, roston csirkefalatok 619 kcal [F]	E1
E1	Főzelékek és könnyű zöldségételek	690 Ft	665 Ft	805 Ft	680 Ft	645 Ft	E1

E2	Főzelékek és könnyű zöldségételek		Spenótfőzelék, rántott sajt 770 kcal * [F]		Paradicsomos káposzta, vagdalt	Finomfőzelék, rántott pulykamell	E2
E2	Főzelékek és könnyű zöldségételek		690 Ft		670 Ft	665 Ft	E2

F1	Főzelékek	Magyaros zöldborsófőzelék, roppanós bécsi virsli	Babfőzelék, sertéspörkölt	Zöldbabfőzelék, pulyka brassói 665 kcal [F]	Petrezselymes burgonyafőzelék, sertéspörkölt	Lencsefőzelék, sült virsli	F1
F1	Főzelékek	655 Ft	675 Ft	680 Ft	660 Ft	650 Ft	F1

F2	Főzelékek	Magyaros zöldborsófőzelék, roston csirkefalatok	Babfőzelék, Stefánia vagdalt	Zöldbabfőzelék, kis bécsi szelet	Petrezselymes burgonyafőzelék, grillezett pulykamell csíkok	Lencsefőzelék, sertéspörkölt	F2
F2	Főzelékek	665 Ft	670 Ft	690 Ft	650 Ft	660 Ft	F2

	Tésztás ételek
G	Tészták	Stíriai metélt (vaníliás túrós rakott tészta) *	Fahéjban forgatott túrógombóc, fahéjas tejfölmártás *	Krumplis tészta *	Diós tészta *	Gundel palacsinta *	G
G	Tészták	690 Ft	745 Ft	605 Ft	615 Ft	670 Ft	G

H1	Húsos tészták	Csirkemell csíkok fűszeres sajtkrémmártással, penne tésztával	Sonkás-tojásos galuska tejföllel, reszelt sajttal	Carbonara spagetti (tejszín, sonka, reszelt sajt)	Baconos, fűszeres paradicsomos penne, reszelt sajt	Spagetti tetrazzini (csirkemelles, vargányás, tejszínes, fehérboros, kemencében sütve)	H1
H1	Húsos tészták	725 Ft	695 Ft	710 Ft	705 Ft	710 Ft	H1

H2	Olasz tészták	Rigatoni con pomodoro, basilico e mozzarella di maiale (olasz csőtészta bazsalikomos paradicsommártással, mozzarellával, sertéshússal), parmezán sajt	Spaghetti boscaiola (olasz spagetti tészta baconos, gombás, tejszínes, hagymás raguban), parmezán sajt	Maccheroni alla Messina (olasz makaróni darált marhahúsos, paradicsomos, tejszínes, olasz sonkás, babos raguval), reszelt parmezán sajt	Fusilli alla Modeneise (olasz spirál tészta parmezános, kukoricás, tejszínes, csirkemelles raguval)	Gnocchi al tono e origano (olasz burgonyagombóckák prémium olajos tonhalas, fokhagymás, oregánós paradicsommártással), parmezán sajt	H2
H2	Olasz tészták	805 Ft	785 Ft	820 Ft	815 Ft	875 Ft	H2

	Főétel
I	Főétel	Tojásos friss lecsó virslivel	Rántott gomba, párolt rizs, tartármártás *	Csikós tokány (tejfölös, lecsós, szalonnás ragu), szarvacska tészta	Ördöngős szárnyasmáj (mustáros, enyhén csípős), kukoricás rizs 709 kcal [F]	Szezámmagos rántott sajt, párolt rizs, tartármártás *	I
I	Főétel	770 Ft	725 Ft	790 Ft	740 Ft	805 Ft	I

J	Főétel	Sült hekk paprikás-fokhagymás lisztbe forgatva, tört burgonya	Eredeti brassói aprópecsenye	Bolognaival töltött rántott palacsinta, tejföl, reszelt sajt, párolt rizs	Hentestokány (sertéshús szalonnás, sonkás, uborkás raguval), tarhonya	Töltött paprika paradicsommártással, sós burgonya	J
J	Főétel	855 Ft	815 Ft	765 Ft	805 Ft	845 Ft	J

K1	Főétel	Tejfölös, gombás sertésragu, orsó tészta 854 kcal [F]	Görög csirkefalatok (paradicsommal, hagymával, uborkával, görögös fűszerezéssel), jázmin rizs 554 kcal [F]	Roston csirkemell csíkok tárkonyos, gombás mártással, jázmin rizs 720 kcal [F]	Kínai pulykamell csíkok (mézes, pikáns), sárga rizs	Vörösboros marhapörkölt, tarhonya 834 kcal [F]	K1
K1	Főétel	795 Ft	805 Ft	815 Ft	820 Ft	825 Ft	K1

K2	Főétel	Tejfölös, gombás sertésragu, galuska	Görög csirkefalatok (paradicsommal, hagymával, uborkával, görögös fűszerezéssel), Aphrodite saláta (pritaminpaprika, paradicsom, kígyóuborka, kukorica, olívabogyó, feta sajt)	Roston csirkemell csíkok tárkonyos, gombás mártással, burgonyakrokett	Kínai pulykamell csíkok (mézes, pikáns), zöldséges sült tészta (szójás)	Vörösboros marhapörkölt, juhtúrós sztrapacska	K2
K2	Főétel	805 Ft	895 Ft	835 Ft	850 Ft	845 Ft	K2

L1	Főétel	Fokhagymás-morzsás bundában sült csirkemell, burgonyapüré	Sajttal töltött rántott csirkemell, párolt rizs	Sokmagvas rántott pulykamell (szezámmag, napraforgómag, mandula, tökmag), rizi-bizi	Rántott halszeletek, burgonyapüré	Töltött csirkecomb, burgonyapüré	L1
L1	Főétel	830 Ft	835 Ft	840 Ft	815 Ft	810 Ft	L1

L2	Főétel	Fokhagymás-morzsás bundában sült csirkemell, zöldséges rizs	Sajttal töltött rántott csirkemell, petrezselymes burgonya	Sokmagvas rántott pulykamell (szezámmag, napraforgómag, mandula, tökmag), francia burgonyapüré	Rántott halszeletek, jázmin rizs, tartármártás	Töltött csirkecomb, párolt káposzta, tört burgonya	L2
L2	Főétel	825 Ft	840 Ft	845 Ft	835 Ft	820 Ft	L2

M1	Főétel	Ananásszal, sonkával töltött rántott pulykamell, petrezselymes jázmin rizs	Mátrai szelet (párizsi sertésszelet, tejföl, reszelt sajt), vegyes köret	Sajttal, baconnel és gombával töltött rántott sertésszelet, hagymás tört burgonya	Párizsi csirkemell, petrezselymes burgonya 681 kcal [F]	Baconnel, pirított gombával, sajttal sült csirkemell, rizi-bizi	M1
M1	Főétel	835 Ft	890 Ft	850 Ft	825 Ft	830 Ft	M1

M2	Főétel	Ananásszal, sonkával töltött rántott pulykamell, tört burgonya	Mátrai szelet (párizsi sertésszelet, tejföl, reszelt sajt), burgonyapüré	Sajttal, baconnel és gombával töltött rántott sertésszelet, grillezett burgonya	Párizsi csirkemell, majonézes burgonya	Baconnel, pirított gombával, sajttal sült csirkemell, vajas burgonya	M2
M2	Főétel	825 Ft	895 Ft	870 Ft	860 Ft	835 Ft	M2

N	Főétel	Baconos, mustáros sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, burgonyapüré	Cordon bleu (csirkemell sajttal, sonkával töltve), rizi-bizi	Hidasi csirkemell (fűszeres roston csirkemell, héjában sült burgonya tzatzikivel) 674 kcal [F]	Polpetti (sajttal, sonkával töltött borda), milánói makaróni	Vasi pecsenye (sertéskaraj fokhagymás tejben pácolva, párizsiasan kisütve), country burgonya	N
N	Főétel	845 Ft	860 Ft	865 Ft	905 Ft	860 Ft	N

	Laci bácsi ínyencség
O1	Ínyencségek Laci bácsitól	Sertésborda kemencés sonkával, tükörtojással, pritaminpaprikás jázmin rizs	Füstölt csülök, petrezselymes burgonya, bajor káposzta	Laskagombás őzpörkölt, galuska	Roston csirkemell dijoni mustáros, füstölttarjás raguval, rizi-bizi (jázmin rizsből)	Harcsaszeletek paprikás mártásban, túrós csusza	O1
O1	Ínyencségek Laci bácsitól	880 Ft	810 Ft	1015 Ft	865 Ft	1010 Ft	O1

O2	Ínyencségek Laci bácsitól	Sertésborda kemencés sonkával, tükörtojással, tejfölös, tepsis burgonya	Füstölt csülök, párolt lilakáposzta, tört burgonya	Laskagombás őzpörkölt, kapros túróscsusza	Roston csirkemell dijoni mustáros, füstölttarjás raguval, tejfölös sült burgonya	Harcsaszeletek paprikás mártásban, vajas galuska	O2
O2	Ínyencségek Laci bácsitól	895 Ft	805 Ft	1070 Ft	875 Ft	960 Ft	O2

	Menü
P	Menü 1 a hét minden napjára 3850 Ft	Tavaszi zöldségleves, Csirkemell csíkok fűszeres sajtkrémmártással, penne tésztával	Zöldbableves, Spenótfőzelék, rántott sajt	Lebbencsleves, Csikós tokány, szarvacska tészta	Tejfölös bableves, Diós tészta	Magyaros gombaleves, Finomfőzelék, roston csirkefalatok	P
P	Menü 1 a hét minden napjára 3850 Ft	930 Ft	890 Ft	990 Ft	805 Ft	835 Ft	P

Q	Menü 2 a hét minden napjára 4450 Ft	Krémes hagymaleves, Magyaros zöldborsófőzelék, roston csirkefalatok	Fahéjas szilvaleves, Görög csirkefalatok, párolt rizs	Májgaluskaleves, Carbonara spagetti	Tojásleves, Ördöngős szárnyasmáj, kukoricás rizs	Magyaros gombaleves, Csirkepörkölt, galuska	Q
Q	Menü 2 a hét minden napjára 4450 Ft	905 Ft	1085 Ft	1055 Ft	895 Ft	1010 Ft	Q

R	Extra Menü a hét minden napjára 5450 Ft	Krémes hagymaleves, Tejfölös, gombás sertésragu, orsó tészta, Piskóta tekercs	Házi gulyásleves csipetkével, Füstölt csülök, petrezselymes burgonya, bajor káposzta, Csemege uborka	Májgaluskaleves, Hidasi csirkemell (fűszeres roston csirkemell, héjában sült burgonya tzatzikivel), Almás rétes	Tejfölös bableves, Kínai pulykamell csíkok, sárga rizs, Prémium narancstorta	Erőleves cérnametélttel, Vasi pecsenye, country burgonya, Tavaszi vegyes vágott	R
R	Extra Menü a hét minden napjára 5450 Ft	1205 Ft	1295 Ft	1415 Ft	1225 Ft	1210 Ft	R

	Desszert és Sütemény
S	Desszert	Mákos guba	Erdeigyümölcsös túrós szelet	Gyümölcsrizs reszelt csokival	Házi nudli édes morzsában forgatva, baracklekvárral	Házi túrógombóc édes tejföllel	S
S	Desszert	320 Ft	360 Ft	340 Ft	345 Ft	350 Ft	S

T	Sütemények	Krémes	Sarokház	Almás rétes	Prémium narancstorta	Tiramisu szelet	T
T	Sütemények	240 Ft	230 Ft	215 Ft	225 Ft	245 Ft	T

U	Sütemények	Piskóta tekercs	Kókuszgolyó	Rigójancsi	Fatörzs	Lúdláb szelet	U
U	Sütemények	215 Ft	235 Ft	230 Ft	220 Ft	230 Ft	U

	Savanyúság
V	Savanyúságok	Paprikás uborkasaláta (enyhén csípős)	Ecetes kisdinnye	Vegyes tál (almapaprika, csalamádé, csemege uborka)	Almapaprika	Uborkasaláta	V
V	Savanyúságok	150 Ft	145 Ft	140 Ft	130 Ft	145 Ft	V

W	Savanyúságok	Csípős vegyes vágott	Csemege uborka	Káposztasaláta	Csalamádé	Tavaszi vegyes vágott	W
W	Savanyúságok	120 Ft	120 Ft	120 Ft	120 Ft	120 Ft	W

	Cípó
X	Kenyér	Kenyércipó	Kenyércipó	Kenyércipó	Kenyércipó	Kenyércipó	X
X	Kenyér	55 Ft	55 Ft	55 Ft	55 Ft	55 Ft	X

	Czanik Balázs ajánlata
Z1	Fitness és alakbarát	Őszibarackos, sajtos rakott csirkemell, párolt karotta, párolt rizs 601 kcal [F]	Grillezett pulykamell csíkozva padlizsánkrémmel, párolt zöldséggel (zöldborsó, kukorica, sárgarépa) 675 kcal [F]	Fetás csirkemell máltai salátával (paradicsom, olíva, uborka, lilahagyma, jégsaláta) 375 kcal [F]	Sült halszeletek, olívás burgonyasaláta (fehérborecet, olívabogyó, olívaolaj, fehérbors) 858 kcal [F]	Gyros fűszerezésű roston sült csirkemell, fűszeres zöldsaláta (fejeskáposzta, kígyóuborka, paradicsom) 280 kcal [F]	Z1
Z1	Fitness és alakbarát	835 Ft	845 Ft	835 Ft	825 Ft	830 Ft	Z1

Z2	Friss saláták	Csirkés fitness saláta (pritaminpaprika, uborka, paradicsom, jégsaláta, főtt tojás, bébikukorica, sajtkocka), sajtos-fokhagymás öntet 423 kcal [F]	Roston csirkemell csíkozva egzotikus salátával (trópusi gyümölcsök, nektarin, meggy, alma) 163 kcal [F]	Sült pulykamell csíkozva, bébikarotta, wok zöldségkeverék (bébikukoricás, paprikás, kínai gombás, bambuszos), sajtmártás 436 kcal [F]	Nyári csirkesaláta (csirkemell tojásos, gombás zöldségeken, mustáros öntettel) 504 kcal [F]	Károlyi-saláta (pulykamell csíkok, főtt burgonya, csemege uborka, paradicsom, pritaminpaprika, tojás, majonézes öntet) 491 kcal [F]	Z2
Z2	Friss saláták	595 Ft	580 Ft	685 Ft	605 Ft	590 Ft	Z2

Z3	Testsúlycsökkentő	Zöldséges, sonkás, sajtos rakott burgonya 702 kcal [F] Koleszterin: 76 mg Fehérje: 33,7 g Zsír: 28,4 g Szénhidrát: 67,8 g	Fűszeres paradicsommártásban sült csirkemell gombás barnarizzsel 642 kcal [F] Koleszterin: 70 mg Fehérje: 42,3 g Zsír: 17 g Szénhidrát: 76,5 g	Sült csirkecomb, kakukkfüves vajban párolt zöldségek 582 kcal [F] Koleszterin: 160 mg Fehérje: 55,8 g Zsír: 21,9 g Szénhidrát: 36,1 g	Mexikói töltött palacsinta, tejszínmártás (mexikói zöldségekkel, darált csirkemellel, sajttal töltve) 911 kcal [F] Koleszterin: 121 mg Fehérje: 41,4 g Zsír: 35,2 g Szénhidrát: 102,6 g	Sonkás húspogácsák, tört burgonya, pórés lilakáposzta 679 kcal [F] Koleszterin: 45 mg Fehérje: 11,6 g Zsír: 31,5 g Szénhidrát: 65,2 g	Z3
Z3	Testsúlycsökkentő	765 Ft	830 Ft	815 Ft	785 Ft	760 Ft	Z3

Z4	Balázsfitness	Sajtos bundában sült rántott pulykamell, rizi-bizi 1164 kcal Fehérje: 70,2 g Zsír: 44,5 g Szénhidrát: 111,7 g	Rántott csirkemell görögsalátával 577 kcal [F] Fehérje: 44,2 g Zsír: 26,7 g Szénhidrát: 37,7 g	Dubarry csirkemell, jázmin rizs 982 kcal [F] Fehérje: 53 g Zsír: 42,2 g Szénhidrát: 92,5 g	Roston csirkemell szeletek, sajtos, tepsis, sárgarépás padlizsán 532 kcal [F] Fehérje: 47 g Zsír: 24,5 g Szénhidrát: 24,6 g	Paella (tenger gyümölcsei és csirkemell rizzsel, zöldséggel, sajttal) 632 kcal [F] Fehérje: 30 g Zsír: 14,1 g Szénhidrát: 92,3 g	Z4
Z4	Balázsfitness	865 Ft	860 Ft	845 Ft	885 Ft	870 Ft	Z4

Z5	Office Menü a hét minden napjára 4850 Ft	Tavaszi zöldségleves, Sonkás rakott karfiol sajtmártással 847 kcal [F]	Paradicsomleves mozzarellagolyókkal, Rántott csirkemell görögsalátával 955 kcal [F]	Mediterrán gyümölcsleves, Fetás csirkemell máltai salátával 718 kcal [F]	Vaníliás tejleves pirított mandulával, Mexikói töltött palacsinta, tejszínmártás 1348 kcal	Magyaros gombaleves, Sonkás húspogácsák, tört burgonya, pórés lilakáposzta 819 kcal [F]	Z5
Z5	Office Menü a hét minden napjára 4850 Ft	930 Ft	1225 Ft	1180 Ft	1085 Ft	1030 Ft	Z5

	Klima Anita ajánlata
Z6	Cukorbetegek részére	Sült csirkecomb földimogyorós párolt gyümölccsel 538 kcal [F] Fehérje: 47,1 g Zsír: 17,2 g Szénhidrát: 44,3 g	Fűszeres halszeletek light majonézes burgonyával 596 kcal [F] Fehérje: 42,6 g Zsír: 63,4 g Szénhidrát: 63,2 g	Káposztás sztrapacska friss túróval 838 kcal * [F] Fehérje: 33,7 g Zsír: 13,2 g Szénhidrát: 141 g	Házi csirkeroló, tojásos sóskafőzelék 654 kcal [F] Fehérje: 30 g Zsír: 30,3 g Szénhidrát: 46,6 g	Csirkemell csíkok csípős bundában, fűszeres vajban párolt zöldköret (zöldbab, karfiol, sárgarépa, zöldborsó) 681 kcal [F] Fehérje: 52 g Zsír: 21,1 g Szénhidrát: 65,9 g	Z6
Z6	Cukorbetegek részére	825 Ft	850 Ft	705 Ft	685 Ft	830 Ft	Z6

Z7	Vegetáriánus	Bácskai rizses gomba 519 kcal * [F] Fehérje: 18,2 g Zsír: 7,8 g Szénhidrát: 89,7 g	Zöldborsófőzelék, főtt tojás 567 kcal * [F] Fehérje: 27,2 g Zsír: 21,1 g Szénhidrát: 63,4 g	Brokkolirózsák párizsi bundában, zöldséges jázmin rizs 950 kcal * [F] Fehérje: 28,1 g Zsír: 31,9 g Szénhidrát: 122,9 g	Füstöltsajtos, parajos gombafejek, napraforgós penne tészta 835 kcal * [F] Fehérje: 40,5 g Zsír: 30,3 g Szénhidrát: 94,4 g	Gombaropogós, majonézes burgonya 1269 kcal * Fehérje: 27,5 g Zsír: 80,8 g Szénhidrát: 115,3 g	Z7
Z7	Vegetáriánus	690 Ft	640 Ft	675 Ft	665 Ft	635 Ft	Z7

Z8	Kismama ételek	Édes-mustáros csirkemell, pirított tojásos jázmin rizs 748 kcal [F] Folsav: 69 ľg Fehérje: 45,3 g Zsír: 28,3 g Szénhidrát: 73,2 g	Sült pulykacomb meggymártással, vajas burgonya 1130 kcal Folsav: 45 ľg Fehérje: 36,4 g Zsír: 53,2 g Szénhidrát: 125,8 g	Kaukázusi halfilé, fűszeres kefirmártás, sárgarépás burgonya 645 kcal [F] Folsav: 37 ľg Fehérje: 41,6 g Zsír: 23,4 g Szénhidrát: 64 g	Fahéjas almával, szilvával töltött pulykamell, burgonyapüré 996 kcal [F] Folsav: 49 ľg Fehérje: 45 g Zsír: 37,5 g Szénhidrát: 111,5 g	Sajtos brokkolival töltött rántott csirkemell, burgonyapüré 933 kcal [F] Folsav: 61 ľg Fehérje: 49,9 g Zsír: 46,2 g Szénhidrát: 79 g	Z8
Z8	Kismama ételek	805 Ft	785 Ft	845 Ft	850 Ft	825 Ft	Z8

Z9	Tiszta Szívvel	Narancsos halszeletek szezámos brokkolival 638 kcal [F] Koleszterin: 120 mg Nátrium: 690 mg Fehérje: 44,9 g Zsír: 37,3 g Szénhidrát: 26,5 g	Sült csirkemell csíkozva, párolt alma és körte, pirított dió 576 kcal [F] Koleszterin: 70 mg Nátrium: 414 mg Fehérje: 54,7 g Zsír: 17,6 g Szénhidrát: 66,8 g	Olaszos pulykamell, nyári párolt zöldség (cukkini, patiszon, padlizsán, karfiol, brokkoli) 495 kcal [F] Koleszterin: 90 mg Nátrium: 711 mg Fehérje: 45,6 g Zsír: 24,2 g Szénhidrát: 19,7 g	Hawaii csirkemell, vegyessaláta (jégsaláta, pritaminpaprika, paradicsom, kígyóuborka) 335 kcal [F] Koleszterin: 90 mg Nátrium: 615 mg Fehérje: 39,1 g Zsír: 12,5 g Szénhidrát: 14,2 g	Francia sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, mediterrán zöldségkeverék (paradicsom, uborka, pritaminpaprika, jégsaláta, salátahagyma, kukorica) 664 kcal [F] Koleszterin: 124 mg Nátrium: 680 mg Fehérje: 53,7 g Zsír: 34 g Szénhidrát: 65,7 g	Z9
Z9	Tiszta Szívvel	845 Ft	835 Ft	925 Ft	865 Ft	855 Ft	Z9

	Desszert és Sütemény
Z10	Cukormentes sütemények	Aranygaluska vaníliaöntettel 341 kcal Szénhidrát: 58 g	Vaníliás profiterol 175 kcal Szénhidrát: 8,6 g	Túrógombóc 183 kcal Szénhidrát: 16,1 g	Amerikai almás pite 192 kcal Szénhidrát: 22 g	Csokis eckler fánk 175 kcal Szénhidrát: 10,6 g	Z10
Z10	Cukormentes sütemények	380 Ft	335 Ft	395 Ft	350 Ft	295 Ft	Z10

	Menü
Z11	Speed Fitt menü a hét minden napjára 9380 Ft	EBÉD: Őszibarackos, sajtos rakott csirkemell, párolt karotta, párolt rizs UZSONNA: Baconos tojáskrém puffasztott rizsszelettel VACSORA: Zöldborsós, oreganós cottage cheese REGGELI: Kefir füstöltsajt kockákkal	EBÉD: Grillezett pulykamell csíkozva padlizsánkrémmel, párolt zöldséggel (zöldborsó, kukorica, sárgarépa) UZSONNA: Tojásfehérje karika téliszalámival, paprikával VACSORA: Áfonyás cottage cheese aszalt szilvával REGGELI: Mediterrán gyümölcsjoghurt gyümölcsös búzapehellyel	EBÉD: Sült csirkecomb, kakukkfüves vajban párolt zöldségek UZSONNA: Füstöltsajtos sonkakrém puffasztott rizsszelettel VACSORA: Zöldfűszeres, kukoricás cottage cheese REGGELI: Somlói puding	EBÉD: Házi csirkeroló, tojásos sóskafőzelék UZSONNA: Sült virsli light ketchuppal, uborkakarikákkal VACSORA: Dijoni mustáros, baconos cottage cheese REGGELI: Gyümölcstál (alma, ananász, meggy, joghurt), müzlikeverék	EBÉD: Gyros fűszerezésű roston sült csirkemell, fűszeres zöldsaláta (fejeskáposzta, kígyóuborka, paradicsom) UZSONNA: Puffasztott rizsszelet körözöttel VACSORA: Olívabogyós, uborkás cottage cheese REGGELI: Kefir barackkal	Z11
		1340 Ft	1340 Ft	1340 Ft	1340 Ft	1340 Ft

					2013-07-06 SZOMBAT pénteki kiszállítás	2013-07-07 VASÁRNAP pénteki kiszállítás
					EBÉD: Csirkemell kíméletesen sütve snidlinges, light majonézes zöldborsó salátával UZSONNA: Puffasztott rizsszelet görögös húskrémmel VACSORA: Diós, márványsajtos cottage cheese REGGELI: Citromos gyümölcsjoghurt tökmaggal	EBÉD: Neszmélyi pulykapecsenye (sonkás, baconos, hagymás raguval töltve, kemencében sütve), tepsis sült zöldségek UZSONNA: Puffasztott rizsszelet melegszendvics- krémmel VACSORA: Bébirépás, franciás fűszerezésű cottage cheese REGGELI: Natúr joghurt gyümölcsös búzapehellyel
					1340 Ft	1340 Ft

Felhívjuk kedves Megrendelőink figyelmét, hogy a feltüntetett ételfotókon található díszítés nem képezi részét a kiszállított ételnek! Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk!

lap tetejére

FŐOLDAL	CÉGÜNKRŐL	ÉTLAP	AKTUÁLIS	KAPCSOLAT	REGISZTRÁCIÓ
Főoldal	bemutatkozás	heti étlap	teletál hírek	elérhetőségeink	regisztráció
	szállítási területeink	+1 heti étlap	receptek	jelszókérés
	laci bácsi	+2 heti étlap	galéria	vélemény
	czanik balázs	dvd rendelés	kiadványaink
	klima anita	letöltés	háttérképek
	gyik	tudnivalók	partnereink
	az update	reklámfilm	állásajánlataink

Megrendelésekkel és kiszállítással kapcsolatos kérdése esetén hívja a 06 1/ 460-3663-as,
weboldalunk használatával kapcsolatban pedig a 20/778-1055-as információs telefonszámunkat.

e-mail:
jelszó: